明るく・楽しく・元気よく、毎日過ごせていますか？
ヨーガセラピーは、
今の自分と向き合うことで＝癒され/変化のセルフケア♬
心とからだ、しっかり結びつけて、
=副交感神経優位に・免疫⤴ へと。
こころは、体に大きく影響・密接なつながり。
自分のお家で・場所取らずに スタート。
このような状況下でも、
T細胞・心肺の強化・自然免疫力、自ら高められます。
鍵は、自然免疫の違いに。
個別メニュー＝常に相反する心の状態と向き合う。
よく聞こえてきます＝あ～、食べすぎちゃった・・・、
食べないでおこう・食べたい…対立しますね、
心と向き合ってゆくことも＝セラピー
ゆっくり
心身に 耳すませて・今をキャッチ。
自身の心・からだ・・・と、ゆっくり向き合えると、
笑顔、さらに広がる。
自宅で気軽にヨーガセラピー、身につけていただけるよう、
Zoomで、ヨーガセラピー（2回で50分強）。
申し込みの方、初めにテスト（音声・画像）あります。
毎日少しずつ 積み重ねゆくからこそ
深化へとつながる＝インド五千年の智慧。
メール/音声での取り組む方も おります！
内なる力、自ら動かして。
T細胞と褐色脂肪細胞、働かせて、
さらにしなやかに・たくましく
アセスメントしたうえで、プログラム提供。
お店に入って、
今日は、何に致しますか？ 味噌ラーメン？ 醤油ラーメン？
カットにしますか？ パーマにしますか？
アセスメント・インテーク面接も、同じ。
人間五蔵説の食物鞘＝日々の食事に影響は？
さらに内側の生気鞘=今の呼吸は？
スーパー マインド＆ボディへと
自らの力で、更なる笑顔。
お問い合わせから、連絡ぜひどうぞ。
※ 面識有る方、そして、そのつながりある方と 行っております。